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Kolostrum gewinnen

Allergieprävention: Die aktuelle S3 Leitlinie und ihr Rattenschwanz

  • Alexandra 

Einige von euch erinnern sich bestimmt noch an die AWMF 3 Leitlinie zur Allergieprävention. In der im November 2022 aktualisierten Variante wurden einige Studien „neu“ ausgewertet und Empfehlungen geändert. Ein Überblick: 1. Aktuell wird in dieser keine HA – also „hypoallergene“ Nahrung mehr empfohlen –… Weiterlesen »Allergieprävention: Die aktuelle S3 Leitlinie und ihr Rattenschwanz

Abstillen

Abstillen ist kein Tabu

  • Alexandra 

Abstillen ist kein Tabu Ich kann dieses erste Bauchgefühl verstehen: wir wollen doch das Stillen fördern, die Stillraten erhöhen und uns gegen den manipulativen Einfluss der Industrie stemmen. Abstillberatung unterminiert die Stillförderung doch? Nein: Abstillen gehört dazu Hauptcharakter der Stillberatung ist in jeder Hinsicht die… Weiterlesen »Abstillen ist kein Tabu

Muffins – schnell und einfach

Dieses Grundrezept geht ganz fix, und lässt sich vielfach verfeinern. Pur schmeckt es allerdings auch sehr lecker! Zutaten für 20 – 24 Muffins: 300g Mehl 200g Zucker 190g Butter oder Margarine 3 Eier, mittelgroß 1 Päckchen Backpulver 225ml Milch nach Belieben geriebene Zitronen/Orangenschale oder Aroma,… Weiterlesen »Muffins – schnell und einfach